تو این مقاله صفر تا صد یه روتین پوستی شبانه رو قراره بررسی کنیم
ترتیب درست استفاده از محصولات رو توی تصویر بالا گذاشتیم و توضیحات تکمیلیش رو اینجا میگیم:
- مرحله اول چه آرایش داشته باشید چه نداشته باشید لازمه که پوستتون رو با یه میسلار واتر یا شوینده روغنی پاک کنید.
- تو مرحله دوم با ژل یا فوم شستشوی مناسب پوست صورتتون رو بشویید.
- اگر پوستتون نرمال هستش و مشکل خاصی (مثل جوش، لک یا تیرگی زیاد) نداره استفاده از تونر اختیاری هست. چون کار اصلی تونر تنظیم PH پوست هست که الان عموم شوینده های صورت اینکار رو هم انجام میدن.
- تو این مرحله سرم مناسب پوستتون رو استفاده کنید. سرم هایی که لایه برداری انجام میدن مثل سرم های حاوی AHA یا سرم های ضدلک بهتره که شب استفاده بشن.
- اگر پوستتون دهیدراته یا کدر و بیآب هست تو این مرحله آبرسان رو به پوستتون بزنید. (بعدا توی یه مقاله جداگانه مفصل فرق آبرسان و مرطوبکننده رو بهتون میگیم).
- کرم دور چشم رو حتما مناسب پوستتون استفاده کنید. بعد از سن ۲۵ سال استفاده ازش توی روتین پوستی ضروری به حساب میاد. اگر پوست دور چشمتون حساس یا مستعد میلیا ست بهتره از دور چشم های ژلی استفاده کنید.
- تو مرحله آخر هم کرم مرطوب کننده مناسب پوستتون رو بزنید.
این مرحله هم برای پوست خشک هم برای پوست چرب ضروری هست.
اگر سنتون بالای ۴۰ یا ۵۰ سال هست میتونید از کرم های لیفتینگ یا ضدچروک که خاصیت مرطوبکنندگی هم دارن تو این مرحله استفاده کنید.
❗️اگر از تریتمنت های نقطه ای ضدجوش یا ضدلک استفاده میکنید، میتونید اونو قبل از کرم مرطوبکننده بزنید
و اگر ترکیباتش خیلی قویه و پوست حساسی هم دارید، بهتره که بعد از کرم مرطوبکننده ازش استفاده کنید.
❗️اگر لبهای خشکی دارید میتونید تو مرحله آخر از ماسک لب یا بالم لب برای آبرسانی و نرمی لبهاتون استفاده کنید.